世上最難掌握的，是瞬息變化萬變的「心」，如脫繮之野馬，易放難收，欲求自心解脫，要看自己被什麽綁住？是名、利、情？還是被自己的自私、執著綁住？看清了，就要好好放下，才是真正解脫。有時候心裡犯下貪、瞋、愚痴、邪見、妒嫉，別人也許不知道，但問自己的「心」最明白。若連自己都不能察覺，很容易傷人又傷己。
　
「人的心」好比是一畝田，心念是一顆種子，在心地播下什麽樣的種子，將來就會長出什麽樣的果實。「人的心」是最善巧的工匠，可以把自己雕刻成佛，也可以雕成魔。故要照顧好自己的心，時時去除心中惡念。如果心好，嘴巴不好，也不算是好人。所以做人要「理直氣和，得理要饒人」。
　
人生最大的懲罰就是後悔。如果心念沒有時時觀照好，貪、瞋癡的心一起，就會做錯事，後悔就來不及了。
　
人最怕五氣：邪氣、傲氣、意氣、洩氣、怒氣；
人需有五心：真誠心、謙卑心、慈悲心、同理心、悔改心。
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    冬 燄 雪 赤

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